میں کھانے کے بعد کھانسی کیوں کرتا ہوں؟ GERD ، LPR ، دمہ ، اور کھانے سے متعلق دیگر الرجک رد عمل کی ایک بڑی تعداد ہے جس کی وجہ سے ایک شخص کھانا کھاتے ہی کھانسی شروع کر دیتا ہے۔ الرجک رد عمل کی قسم اور ہسٹامائن کی پیداوار کے لحاظ سے یہ کھانسی اعتدال پسند سے زیادہ شدید ہوسکتی ہے۔ الرجک رد عمل کا کوئی مناسب علاج نہیں ہے لیکن ان کا علاج ادویات سے اور اچھی صحت مند طرز زندگی اپنانے سے کیا جا سکتا ہے۔ کسی کو خوراک کے حوالے سے احتیاط کرنی چاہیے تاکہ وہ خود کو کھانسی کے شدید حملوں سے بچا سکے۔

میں کھانے کے بعد کھانسی کیوں کرتا ہوں؟

ایسے لوگ ہیں جو ہر کھانے کے بعد مسلسل کھانسی کے محرکات کا شکار رہتے ہیں۔ یہ ان کے کھانے کے وقت کے بعد یا یہاں تک کہ ان کا کھانا کھائے بغیر بھی ہوسکتا ہے۔

یہ کھانسی بنیادی طور پر الرجک کھانسی ہیں اور انہیں کام کرنے کے لیے محرک کی ضرورت ہوتی ہے۔ کئی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے اس قسم کی کھانسی پیدا ہو سکتی ہے۔

ان میں سے کچھ اہم وجوہات ذیل میں دی گئی ہیں:

  • دمہ
  • کھانے کی الرجی
  • ایسڈ ریفلکس ،
  • Dysphagia ، جس کا مطلب ہے کھانا نگلتے وقت ایک قسم کی دشواری محسوس کرنا۔

زیادہ تر ہوا جو ہم اپنی ناک گہا کے ذریعے سانس لیتے ہیں ان میں دھول کے ذرات اور کچھ دیگر الرجک بیکٹیریا ہوتے ہیں جو سانس کے نظام کے لیے اچھے نہیں ہوتے۔ یہ دھول کے ذرات آپ کے جسم کے اندر آتے ہی مدافعتی نظام کی طرف سے فوری طور پر رد عمل ظاہر کرتے ہیں۔

مدافعتی نظام آپ کو کھانسی بنا کر دھول کے ذرات کے خلاف رد عمل ظاہر کرتا ہے تاکہ ذرات فوری طور پر آپ کے جسم سے باہر نکل جائیں۔

لہذا ، جب بھی کوئی شخص کھانسی کرتا ہے ، یہ بنیادی طور پر اس کے جسم کا ان نقصان دہ دھول کے ذرات کے خلاف ردعمل ہے جو انہیں سانس کے نظام سے دور رکھتا ہے اور کھانسی کے ذریعے ان سے چھٹکارا پاتا ہے۔

کسی شخص کو بہت زیادہ کھانسی کیوں ہوتی ہے اس کی زیادہ تر وجوہات کا علاج کسی شخص کی غذائی عادات اور ادویات کے استعمال کو تبدیل کرنے یا برقرار رکھنے سے کیا جاسکتا ہے۔

خلاصہ :

کھانسی کی خرابی متعدد بیماریوں کی وجہ سے ہوتی ہے جیسے جی ای آر ڈی ، ایل پی آر ، جرگ سے الرجک رد عمل وغیرہ۔ عام طور پر ، جب کھانا کھایا جاتا ہے تو ، کھانے کے اندر موجود ذرات ونڈ پائپ کی طرف جاتے ہیں اور پھیپھڑوں کی طرف آتے ہیں ، اس طرح نتیجہ کھانسی میں.

کچھ سب سے عام عوارض جن کی وجہ سے کھانے کے بعد اچانک کھانسی یا درمیان میں گھور جاتا ہے ذیل میں بیان کیا گیا ہے۔

1. تیزاب بدہضمی اور اس سے متعلقہ خرابیاں:

معدے میں موجود ایسڈ کی حرکت واپس غذائی نالی کی طرف ہوتی ہے جس کے نتیجے میں تیزابیت بدہضمی ہوتی ہے یا عام طور پر اسے 'دل جلنے' کا احساس قرار دیا جاتا ہے۔

غذائی نالی کا نچلا حصہ جسے 'لوئر ایسوفیجل اسفنکٹر' کے نام سے بھی جانا جاتا ہے میں پٹھوں کا ایک بڑا جھرمٹ ہوتا ہے۔ پٹھوں کا یہ کلسٹر کام کرتا ہے تاکہ خوراک کو آرام سے پیٹ میں موثر اور آسانی سے منتقل ہو سکے۔

پٹھوں کا یہ جھرمٹ بند ہونا پڑتا ہے جب کوئی شخص کھانا ختم کر لیتا ہے یا نظام ہضم میں داخل ہونے کے لیے مزید کھانا باقی نہیں رہتا۔

بعض اوقات ایسا ہوتا ہے کہ پٹھوں کا یہ جھرمٹ ابھی تک کھلا رہتا ہے ، جزوی طور پر ، جو پیٹ میں موجود ایسڈ کو غذائی نالی کی طرف بڑھاتا ہے جس کے نتیجے میں جلن یا تیزاب بدہضمی کا احساس ہوتا ہے۔

غذائی نالی کی طرف تیزاب کی یہ حرکت غذائی نالی کے اندر جلن کا سبب بنتی ہے جس کے نتیجے میں اچانک اور دیرپا کھانسی ہوتی ہے۔

دیگر عام علامات جو ایسڈ بدہضمی کا باعث بنتی ہیں وہ ذیل میں دی گئی ہیں:

  • خراب گلا
  • ایک تلخ ذائقہ جو حلق کے پچھلے حصے میں محسوس ہوتا ہے۔
  • ایک جلن جو سینے میں محسوس ہوتی ہے ، اسے عام طور پر 'دل جلنا' کہا جاتا ہے
  • منہ میں کھٹا احساس۔

1. گیسٹرو غذائی نالی بدہضمی کی بیماری (GERD):

Gastro esophageal reflux بیماری تیزاب بدہضمی کی شدید ترین اقسام میں سے ہے۔

گیسٹرو ایسوفیجل ریفلکس کی سب سے عام علامت ایک پرانی کھانسی ہے جو کہ زیادہ دیر تک رہتی ہے اور اس وقت ہوتی ہے جب کسی شخص نے ابھی کھانا کھایا ہو۔

گیسٹرو esophageal reflux بیماری کی دیگر اکثر علامات ذیل میں دی گئی ہیں:

  • متلی یا قے
  • نگلنے میں دشواری
  • ڈبلنگ
  • ایسڈ بدہضمی کا مسئلہ ہفتے میں کم از کم دو بار ہو۔
  • گھرگھراہٹ

2. Laryngopharyngeal Disorder (LPR):

LPR یا Laryngopharyngeal reflux کو عام طور پر خاموش ریفلکس کہا جاتا ہے کیونکہ یہ کثرت سے ہوتا ہے اور اس کے ظہور سے پہلے کوئی روایتی علامات ظاہر نہیں کرتا۔

Laryngopharyngeal reflux سب سے زیادہ عام طور پر معدے کی غذائی نالی کی بیماری کی قسم ہے جس میں معدے میں تیزاب شامل ہوتا ہے جو غذائی نالی سے گزرتا ہے

کوئی شخص گیسٹرو ایسوفیجل ریفلکس بیماری کے ساتھ مل کر یا گیسٹرو ایسوفیجل ریفلکس بیماری کے بغیر لاریگوفرینجل ریفلکس بیماری کا شکار ہوسکتا ہے۔

Laryngopharyngeal reflux بیماری کسی شخص کو کھانسی کے عارضے میں مبتلا کر سکتی ہے جب وہ کھانا کھا رہا ہو یا اس کے بعد بھی جب وہ کھانا کھا رہا ہو۔

ایک شخص کھانسی کے عارضے میں بھی مبتلا ہوسکتا ہے جب وہ کسی دوسرے شخص سے بات کر رہا ہو ، سڑک پر چل رہا ہو ، یا یہاں تک کہ اگر وہ ہنس رہا ہو۔

ان تمام حالات سے آپ کے پٹھوں کو پھیلنے اور سکڑنے کی ضرورت ہوتی ہے جس کے نتیجے میں اچانک کھانسی ہوتی ہے۔

ایک laryngopharyngeal reflux بیماری کی سب سے عام علامات میں شامل ہیں:

  • پوسٹ ناسل ڈرپ جس میں کسی شخص کے گلے کے نچلے حصے کی طرف اس کے ناک سے گزرنے کا احساس شامل ہوتا ہے

  • گلے کو صاف کرنے کی مسلسل ضرورت۔

  • ڈیسفونیا ، ایسی حالت جس میں کسی شخص کی آواز سانس کی طرح ہو جاتی ہے جیسے وہ سانس کی کمی کا شکار ہو۔

Laryngopharyngeal reflux خرابی کا علاج مناسب ادویات سے کیا جا سکتا ہے۔

اگر Laryngopharyngeal reflux ڈس آرڈر کا علاج نہ کیا جائے تو یہ بالآخر گلے کے السر اور بعض قسم کی آواز کی خرابی کا باعث بن سکتا ہے لہذا یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ جلد سے جلد Laryngopharyngeal reflux disorder کا علاج کیا جائے۔

ایسڈ بدہضمی اور اس قسم کے امراض (ایل پی آر ، جی ای آر ڈی) کا کوئی علاج نہیں ہے لیکن مختلف ادویات کا استعمال کرکے جو ان عوارض کے علاج کے لیے موزوں ہیں اور دیگر متعلقہ گھریلو علاج درحقیقت اس قسم کے عوارض کے بہتر انتظام میں انسان کی مدد کر سکتے ہیں .

2. سانس کی نالی کے انفیکشن:

اوپری سانس کی بیماریوں سے بہت سی کھانسی ہوتی ہے ، پھر بھی یہ کھانسی عام طور پر آدھے مہینے میں صاف ہوجاتی ہے۔ کوئی بھی کھانسی جو دو ماہ یا اس سے زیادہ عرصہ تک جاری رہتی ہے اسے مستقل سمجھا جاتا ہے۔

کھانسی کے بعد مسلسل کھانسی کا عارضہ ایک ایسی بیماری لا سکتی ہے جس کا کبھی مناسب علاج نہیں کیا گیا۔

کھانسی جو کسی بیماری کی وجہ سے لائی جاتی ہے وہ ایک سفاک ، خشک ، محنت کش عارضہ کی طرح لگتا ہے۔ یہ عارضہ سانس کی نالی سے گزرتا ہے ، جس کے نتیجے میں زیادہ کھانسی پیدا ہوتی ہے۔

بیکٹیریل انفیکشن سے پیدا ہونے والی کھانسی کا علاج مشکل ہے اس وجہ سے کہ ایئر ویز میں مسلسل سوجن اور ایک ہی وقت میں کھانسی ٹھیک ہونے کے عمل کو توڑ دیتی ہے۔

کھانسی کے غائب نہ ہونے کے موقع پر ، ایک فرد کا بنیادی نگہداشت کرنے والا معالج ایسی دوائیں تجویز کرسکتا ہے جو سوجن کو کم کرنے کے لیے کام کرتی ہیں ، جیسے زبانی گہا کے لیے سانس لینا یا سٹیرائڈز۔

3. دمہ کی خرابی:

دمہ ایک جاری انفیکشن ہے جو پھیپھڑوں کو متاثر کرتا ہے۔ اس کے نتیجے میں گھرگھراہٹ ، سینے کی بھیڑ اور مسلسل کھانسی ہوسکتی ہے۔ دمہ عام طور پر جوانی میں شروع ہوتا ہے ، تاہم یہ اسی طرح زیادہ اثرات ظاہر کر سکتا ہے جب کوئی شخص بڑا ہو جاتا ہے۔

کھانسی عام طور پر شام کے وقت یا دن کے پہلے حصے میں زیادہ موثر ہوتی ہے۔

دمہ کے محرکات کی حالت کے دوران ، علامات خراب ہو جاتی ہیں۔ بہت سی چیزیں جو دمہ کا سبب بن سکتی ہیں ، بشمول سلفائٹس ، جو زیادہ تر بیئر اور شراب میں پائی جاتی ہیں ، پیاز جو عام طور پر نمک اور سرکہ اور کاربونیٹیڈ مشروبات میں اچار ہوتے ہیں۔

اس موقع پر کہ آپ ان میں سے کسی کو کھانے یا پینے کے نتیجے میں عام طور پر ہیک کریں گے ، دمہ اس کی وجہ ہوسکتی ہے۔

ایک فرد ادویات کے استعمال سے اور دمہ کے عام محرکات سے دور رہ کر مؤثر طریقے سے دمہ کے محرکات پر قابو پا سکتا ہے۔

4. کھانے کے لیے الرجک رد عمل:

ابتدائی مرحلے میں کسی شخص کے جسم میں کھانے کی حساسیت پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے ، تاہم وہ زندگی کے کسی بھی مرحلے پر حملہ کر سکتا ہے۔

اس بات کا امکان ہے کہ کسی شخص کو کھانے سے الرجی ہو سکتی ہے جسے وہ کافی عرصے سے کھا رہا ہے۔ الرجی کا رد عمل عام طور پر ایک مختصر وقت کے اندر ہوتا ہے ، عام طور پر دو گھنٹے کے درمیان ، کسی شخص کے کھانے کے بعد۔

دمہ کی علامات جو الرجی کا سبب بنتی ہیں ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہوتی ہیں۔ دمہ کی یہ علامات بعض اوقات خراب ہو جاتی ہیں اور سانس کی نالی کو متاثر کرتی ہیں جس سے پورے سانس کے نظام میں سوزش پیدا ہوتی ہے جو بالآخر اچانک کھانسی کے رد عمل کا باعث بنتی ہے۔

کچھ دوسری علامات جو کھانے سے الرجی کی وجہ سے ہوتی ہیں ان میں سانس کی قلت یا سانس کی کمی اور گھرگھراہٹ شامل ہیں۔

کچھ معاملات ایسے ہوتے ہیں جو نایاب ہوتے ہیں لیکن ایسا ہوتا ہے جب کسی کھانے سے الرجک رد عمل ایک خرابی کی طرف جاتا ہے جسے انفیلیکسس کہا جاتا ہے۔

انفیلیکسس ایک انتہائی شدید عارضہ ہے جو سانس لینے کے پورے عمل کو متاثر کر کے ایک شخص کی زندگی کو خطرہ بناتا ہے۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ہر شخص کو انفیلیکسس کی علامات معلوم ہونی چاہئیں تاکہ انفیلیکسس کے خلاف بروقت علاج کیا جا سکے۔

5. Dysphagia

ایک بیماری جس میں ایک شخص کھانے کو نگلنے میں دشواری محسوس کرتا ہے اسے ڈیسفگیا کہا جاتا ہے۔

جو لوگ ڈیسفجیا کا شکار ہوتے ہیں انہیں ایسی حالت میں مبتلا ہونا پڑتا ہے جس میں ان کے کھانے یا پینے کو ان کے پیٹ تک پہنچنے میں زیادہ وقت لگتا ہے جس کی وجہ سے ان کے لیے کھانا نگلنا مشکل ہوجاتا ہے یا ناممکن بھی لگتا ہے۔

ڈیسفگیا کے نتائج میں مسلسل کھانسی اور منہ بند ہونا شامل ہے جب کھانا کسی شخص کی طرف سے سوج رہا ہو۔ ڈیسفجیا کے شکار افراد کو لگتا ہے کہ جو کھانا انہوں نے ابھی کھایا ہے وہ ان کے گلے میں اس وقت تک مارا جاتا ہے جب تک کہ یہ ان کے پیٹ تک نہ پہنچ جائے۔

گلے کے اندر پھنسے ہوئے کھانے کا یہ احساس بالآخر انسان کو زیادہ کھانسی کا باعث بنا سکتا ہے۔ کئی وجوہات ہیں جن کے نتیجے میں ڈیسفگیا ہوتا ہے۔ ان وجوہات میں شامل ہیں:

  • گیسٹروئیسوےفیجیل ریفلکس بیماری
  • تیزاب بدہضمی۔

ایک شخص کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کے پاس پہنچنا چاہیے تاکہ وہ ڈیسفجیا کی تشخیص کر سکے۔ کچھ معاملات میں ، ڈاکٹر اپنے مریضوں سے کہتے ہیں کہ وہ ڈیسفگیا پر قابو پانے کے لیے روزانہ تھوڑی ورزش کریں۔ دوسری بار ، ڈیسفگیا کی علامات اتنی خراب ہو جاتی ہیں کہ ان کا علاج سادہ مشقوں سے نہیں کیا جا سکتا۔ بلکہ ، مریض کو سرجریوں اور بعض علاج جیسے ڈیسفگیا کے لیے اینڈوسکوپک علاج سے گزرنا پڑتا ہے۔

6. خواہش نیومونیا کی خرابی:

جب کھانے کے چھوٹے ذرات ہوا کے ذریعے سانس کے نظام میں داخل ہوتے ہیں ، یہ ذرات ہوا کے ساتھ جو سانس لیتے ہیں ، پھیپھڑوں کی طرف پہنچ جاتے ہیں جہاں یہ ذرات آباد ہوتے ہیں۔

یہ ذرات سانس کے نظام کے لیے اچھے نہیں ہیں کیونکہ ان میں مائکروبیل انفیکشن اور نقصان دہ بیکٹیریا ہوتے ہیں جس کے نتیجے میں مختلف قسم کے سینے کے انفیکشن ہو سکتے ہیں۔

ہوا سے براہ راست سانس لینے کے علاوہ ، بعض اوقات یہ ذرات اور بوندیں پھیپھڑوں تک کسی اور طریقے سے نہیں پہنچتیں ، بلکہ وہ خوراک جو انسان کھاتا ہے۔ ایسا ہوتا ہے جب کوئی شخص کھانا کھاتا ہے اور کھانے کے چھوٹے چھوٹے ذرات غلط افتتاح میں جاتے ہیں جو پھیپھڑوں میں ختم ہوتے ہیں۔

یہ ایک فطری عمل ہے کہ جو بھی ذرات پھیپھڑوں تک پہنچتے ہیں ، وہ بالآخر پھیپھڑوں سے صاف ہو جاتے ہیں جو ایسا کرنے کے لیے زیادہ صحت مند ہوتے ہیں ، لیکن اگر کسی بھی صورت میں یہ ذرات یا نقصان دہ مائکروبیل بیکٹیریا پھیپھڑوں سے اچھی طرح صاف نہیں ہوتے ہیں۔ پھیپھڑوں کے اندر رہنا اور ایک شدید بیماری کا سبب بنتا ہے جسے امپریشن نیومونیا کہا جاتا ہے۔

جو لوگ ڈیسفگیا یا ایسڈ بدہضمی میں مبتلا ہوتے ہیں ان میں امپریشن نیومونیا ہونے کا زیادہ امکان ان لوگوں کے مقابلے میں ہوتا ہے جنہیں یہ بیماریاں نہیں ہوتی ہیں۔

آرزو نیومونیا کی سب سے عام علامت اچانک کھانسی ہے جو گیلی لگتی ہے اور اس کے بعد ہوتی ہے جب کوئی شخص اپنا کھانا کھا لیتا ہے۔

سبز یا سرخی مائل بلغم بھی اس شخص کو کھانستا جا سکتا ہے جو کہ امپریشن نیومونیا کا شکار ہو جو کہ اس بیماری کی سب سے عام علامت ہے۔

کچھ دیگر علامات جو کہ آرائشی نمونیا کو ظاہر کرتی ہیں وہ ذیل میں دی گئی ہیں:

  • کھانے کو نگلنے میں تکلیف دہ یا دشواری۔
  • اچانک کھانسی یا سانس جو کھانے کے بعد سیٹی کی آواز کے ساتھ باہر آتی ہے۔
  • عام طور پر پیدا ہونے سے زیادہ تھوک
  • بار بار نمونیہ انفیکشن
  • ایک بخار جو ایک گھنٹے کے مختصر وقت میں کسی شخص کے کھانے کے بعد پیدا ہوتا ہے۔
  • سینے اور معدے میں جلن کا احساس
  • تھکاوٹ یا سانس کی قلت کا احساس۔
  • کھانا کھانے یا کچھ پینے کے بعد سینے کی بھیڑ۔

اگر خواہش کے نمونیا کا بروقت علاج نہ کیا گیا تو اس کے نتیجے میں سنگین انفیکشن اور عوارض ہو سکتے ہیں ، جیسے سانس کے نظام کی خرابی یا پھیپھڑوں کا پھوڑا۔

کھانے کے بعد کھانسی کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟

کھانسی کی وجوہات سے قطع نظر جو کہ کسی شخص کے کھانے کے بعد ہوتی ہے ، کچھ سادہ تدابیر ہیں جو ان مسلسل اور اچانک کھانسی کے محرکات سے بچنے اور ایک شخص کو خواہش کے نمونیا کے مضر اثرات سے محفوظ بنانے کے لیے کی جا سکتی ہیں۔

  • ایک شخص کو آہستہ آہستہ کھانا چاہیے اور اسے مشورہ دیا جاتا ہے کہ کھانا منہ میں جاتے ہی فورا sw نگل نہ جائے۔
  • ایک شخص کو اپنے روزانہ کو برقرار رکھنا چاہیے جس میں وہ ان تمام کھانے کی اشیاء کو درج کرے جس سے انہیں پچھلے مہینوں میں کھانسی ہوئی۔
  • کسی شخص کو کھانسی کے دوران کھانا کھانے سے پرہیز کرنا چاہیے کیونکہ یہ اس حالت کا باعث بن سکتا ہے جس میں کھانا اس کے گلے کے اندر گھٹ سکتا ہے جو بیک وقت زیادہ تکلیف دہ اور نقصان دہ ہے۔
  • ایک شخص کو روزانہ تمام ادویات لینی چاہئیں خاص طور پر وہ دوائیں جو تیزاب بدہضمی اور دمہ کے حملوں کے لیے تجویز کی جاتی ہیں۔
  • ایک شخص کو پانی کا گلاس بھرنا چاہیے اور اسے کھانے کے لیے بیٹھتے وقت اپنے پاس رکھنا چاہیے۔ اس کے علاوہ ، ایک شخص کو جتنا ممکن ہو کھاتے وقت پانی کے زیادہ سے زیادہ گھونٹ پینے چاہئیں۔

ایک شخص رات کے وقت کھانسی سے کیسے بچ سکتا ہے؟

اچانک اور شدید کھانسی کی وجوہات پر انحصار کرتے ہوئے ، کچھ گھریلو علاج اور طریقہ کار کے ساتھ ساتھ کچھ طرز زندگی کے اقدامات بھی ہیں جو کسی شخص کو اپنانا چاہیئے تاکہ کھانسی سے نجات مل سکے جو رات کو بڑوں کے ساتھ ساتھ بچوں میں بھی ہوتی ہے۔

1. اپنا سر بستر سے اوپر رکھیں:

الرجی پیدا کرنے والے ایجنٹ جو بنیادی طور پر پریشان کن ہوتے ہیں ، وہ اس وقت فعال ہو جاتے ہیں جب کوئی شخص سیدھا جھوٹ بولتا ہے۔

ان الرجک جلنوں کی سرگرمیوں کو توڑنے کے لیے ، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ اپنے سر کو کسی قسم کے تکیے یا تکیے پر رکھیں تاکہ الرجی کے ذرات براہ راست آپ کے گلے کی طرف نہ پہنچ سکیں اور آپ کھانسی کے محرکات سے محفوظ ہو جائیں۔ رات کا وقت

2. اپنے کمرے کی ہوا کو نم رکھیں:

ہوا جو زیادہ تر خشک اور گرم ہوتی ہے وہ سانس کی نالی کے ساتھ ساتھ کسی شخص کے گلے کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔ جب کافی ٹھنڈا درجہ حرارت ہو تو لوگ عام طور پر اپنے ہیٹر آن کرنا پسند کرتے ہیں۔

یہ ہیٹر کچھ لوگوں کے لیے موزوں نہیں ہیں کیونکہ وہ اپنی الرجی کی علامات کو متحرک کرتے ہیں۔ یہ لوگ گرمی کے سامنے آتے ہی زیادہ کھانسی شروع کردیتے ہیں۔

الرجی کی علامات جو ہیٹر کے آن کرنے سے پیدا ہوتی ہیں وہ دھول کے ذرات کی وجہ سے ہوتی ہیں جو کہ ہیٹر کے اگلے حصے پر جمع ہوجاتی ہیں۔

الرجک علامات کو کم کرنے کے لیے جو ہیٹر سے آن ہوتے ہیں تو ہیمڈیفائر کے استعمال سے کم کیے جا سکتے ہیں۔ Humidifier ایک ایسا آلہ ہے جو خلا کی نمی کو برقرار رکھتے ہوئے ماحول کو برقرار رکھنے میں کام کرتا ہے۔

Humidifiers نم ہوا پیدا کرکے کمرے میں نم ماحول کو برقرار رکھتے ہیں۔ یہ نم ہوا بدلے میں انسان کے گلے کو بہتر بناتی ہے۔

3. اپنی خوراک میں شہد کا استعمال کریں:

شہد بلغم کو چکنا کرتا ہے۔
پروبائیوٹکس۔ نزلہ زکام ہونے کے امکانات کو کم کریں۔
انناس برومیلین انزائم پر مشتمل ہے جو کھانسی کو کم کرتا ہے۔
چکن کا سوپ۔ ناک گہا میں بلغم کی بھیڑ کو دور کریں۔
لیکورائس روٹ چائے۔ بلغم کو پتلا کرتا ہے اور کھانسی کا علاج کرتا ہے۔

شہد کئی بیماریوں کا قدرتی علاج ہے۔ اس کی ایک منفرد خصوصیت ہے کہ یہ جکڑن یا ایجنٹوں کو چکنا کرنے میں مدد کرتا ہے جو آپ کے جسم کے اندر سختی کا باعث بنتا ہے۔

شہد یا دیگر مشروبات جو کہ گرم ہوتے ہیں ، وہ بلغم کو نرم بنانے میں مدد دیتے ہیں تاکہ یہ کسی شخص کے گلے سے نیچے کی طرف منتقل ہو سکے اور اس طرح کھانسی کے اثرات کو جاری کرے۔

یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ دو چائے کے چمچ شہد لیں اور انہیں آہستہ سے ایک چائے میں ملا دیں جس میں کیفین نہیں ہے ، مثال کے طور پر ایک جڑی بوٹیوں سے بنی چائے۔

سونے سے پہلے شہد اور چائے کا مرکب پی لیں۔ تاہم ، ایک پابندی ہے کہ ایک سال سے کم عمر کے بچوں کو کھانسی کے لیے شہد نہیں دینا چاہیے۔

4. گیسٹرو ایسوفیجل ریفلکس ڈس آرڈر (GERD) کو برقرار رکھیں:

جب کوئی شخص نیند کے لیے سیدھا لیٹتا ہے تو اس کے پیٹ میں موجود تیزاب اس کی غذائی نالی کی طرف پیچھے کی طرف جانے کا بہت آسان طریقہ بناتا ہے۔ اس مسئلے کو ایسڈ ریفلکس یا ایسڈ بدہضمی کہا جاتا ہے۔

Gastro esophageal reflux disease (GERD) ایک مستقل عارضہ ہے جس کے نتیجے میں تیزابیت بدہضمی ہوتی ہے اور خاص طور پر رات کو کھانسی ہوتی ہے۔

کچھ تجویز کردہ طرز زندگی کی عادتیں ہیں جن کو کوئی شخص کھانسی سے دور رہنے کے لیے اپنا سکتا ہے جس کے نتیجے میں گیسٹرو ایسوفیجل ریفلکس ڈس آرڈر ہوتا ہے۔

طرز زندگی کی ان عادات میں شامل ہیں:

  • ایک شخص کو چاہیے کہ وہ ایسی غذائیں کھانا بند کردے جو اس کے معدے کی غذائی نالی کے اضطراب کا باعث بنتی ہیں۔ اگر کسی شخص کو ان کو یاد رکھنے میں دشواری محسوس ہوتی ہے تو ان خوراکوں کو ڈائری میں لکھا جا سکتا ہے۔
  • یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ تقریبا two دو گھنٹے کے بعد سیدھا جھوٹ نہ بولیں جب ایک شخص نے اپنا کھانا کھایا ہو۔
  • اپنے سر کے نیچے کچھ رکھیں ، چاہے کشن ہو یا تکیہ جب آپ سونے جائیں۔ بستر پر سیدھا لیٹنا جس کا سر اوپر نہیں اٹھایا گیا ہے اس کے نتیجے میں گیسٹرو ایسوفیجل ریفلکس ڈس آرڈر ہوسکتا ہے۔

شدید کھانسی کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟

کھانسی عام طور پر کسی بھی مائکروبیل بیکٹیریا کا نتیجہ ہوتی ہے جو کسی شخص کے گلے کے اندر بیٹھ جاتا ہے یا دوسرے ذرات جو عام طور پر دھول آلود ہوتے ہیں اور کسی شخص کے گلے کو حساس بناتے ہیں جس کے نتیجے میں کھانسی ہوتی ہے۔

عام طور پر کھانسی شروع ہو جاتی ہے اور پھر یہ کھانسی بغیر کسی دوا کے چلی جا سکتی ہے ، لیکن جو رات گئے ہوتی ہیں وہ عام طور پر شدید انفیکشن یا صحت کی خرابی کا الارم ہوتی ہیں۔ مثال کے طور پر،

  • ایک شخص جس کے دل نے کام کرنا چھوڑ دیا ہے اسے اچانک اور مضبوط کھانسی کے حملوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جو کافی حد تک جاری رہتے ہیں اور رات گئے ہوتے ہیں۔
  • سانس کی خرابی جیسے نمونیا ، برونکائٹس انفیکشن ، اور COPD کے نتیجے میں کھانسی کے شدید اور مسلسل حملے ہوتے ہیں۔
  • ایک اور عارضہ جو کھانسی سے پیدا ہو سکتا ہے وہ پھیپھڑوں کا کینسر ہے لیکن رات کو کھانسی کی وجہ سے اس کا امکان کم ہوتا ہے۔
  • کسی شخص کے پھیپھڑوں کے اندر خون کا جمنا بھی ایک خرابی ہے جو کسی شخص کے پھیپھڑوں میں شدید کھانسی کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، لیکن اس کا امکان بھی قریب کھانسی کی وجہ سے ہونے کا امکان کم ہے۔
شہد کی چائے۔ رات کی کھانسی کو دور کرتا ہے۔
ادرک۔ خشک کھانسی کا خاص طور پر دمہ میں علاج کرتا ہے۔
پانی جسم کو ہائیڈریٹ کرتا ہے اور کھانسی کا علاج کرتا ہے۔
بھاپ بلغم کو نرم کرتا ہے۔
جڑی بوٹیاں جیسے مارشمیلو جڑ۔ گلے کی سوزش اور کھانسی کا علاج کرتا ہے۔
گرم نمکین پانی۔ گلے کو بلغم سے صاف کرتا ہے۔
سوپ گرم اثر دیں اور سردی کا علاج کریں۔

خلاصہ:

کھانسی کی خرابی مختلف الرجک رد عمل کے نتیجے میں ہوتی ہے۔ ان عوارض کو دراصل صحت مند طرز زندگی اپنانے اور بعض تکنیکوں جیسے سر کو تکیے کے اوپر لیٹنے ، نمی کی سطح کو برقرار رکھنے کے لیے humidifier کا استعمال ، گرم پانی میں شہد اور لیموں کے استعمال سے روکا جا سکتا ہے۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات (FAQs):

لوگ کھانسی کے امراض سے متعلق کئی سوالات کرتے ہیں۔ ان میں سے کچھ سوالات اور ان کے جوابات ذیل میں دیے گئے ہیں:

1. لوگ کھانا کھاتے ہی کھانسی کیوں شروع کرتے ہیں؟

یہ اس وجہ سے ہے کہ نچلے غذائی نالی کا اسفنکٹر کھلا رہتا ہے یہاں تک کہ جب کوئی شخص اپنا کھانا ختم کرتا ہے تو تیزاب کو غذائی نالی کی طرف بڑھنے دیتا ہے۔

پٹھوں کا ایک مضبوط بینڈ ہے جو غذائی نالی کے نچلے سرے پر کلسٹر کی شکل میں ہوتا ہے۔ پٹھوں کا یہ جھرمٹ جسے 'لوئر ایسوفیجل اسفنکٹر' کہا جاتا ہے۔

جب کوئی شخص اپنے منہ میں کھانا لیتا ہے تو کھانا پیٹ کی طرف نیچے جانا پڑتا ہے۔ یہ نچلا esophageal sphincter ابتدائی طور پر بند ہے۔

جیسے ہی کھانا پیٹ کی طرف نیچے کی طرف اپنا راستہ بناتا ہے ، نچلی غذائی نالی کا اسفنکٹر اشتہار کھولتا ہے یہ اس حالت میں رہتا ہے جب تک کہ سارا کھانا پیٹ کی طرف نہ پہنچ جائے۔

جب کوئی شخص اپنا کھانا کھا لیتا ہے ، نچلی غذائی نالی کا اسفنکٹر خود بخود بند ہو جاتا ہے کیونکہ اس کی طرف آنے والے مزید کھانے کا کوئی محرک نہیں ہوتا ہے۔

اگر کسی بھی صورت میں ، نچلی غذائی نالی کا اسفنکٹر صحیح طریقے سے بند نہیں ہوتا ہے اور اسے کھلا چھوڑ دیا جاتا ہے تو ، کسی شخص کے پیٹ سے تیزاب اسے پیٹ سے باہر نکال دیتا ہے اور اوپر کی طرف اننپرتالی کی طرف بڑھتا ہے۔

پیٹ سے غذائی نالی کی طرف تیزاب کی یہ پسماندہ حرکت کھانسی کا باعث بنتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ زیادہ تر لوگ کھانسی کرتے ہیں جب انہوں نے اپنا کھانا کھایا ہے۔

2۔ لوگ کھانا کھانے کے بعد اپنا گلا کیوں صاف کرتے ہیں؟

Laryngopharyngeal reflux یا LPR کے نام سے جانا جانے والے عارضے کی وجہ سے لوگ اپنا گلا صاف کرتے ہیں۔

Laryngopharyngeal reflux disorder کا نتیجہ ہوتا ہے جب کسی شخص کے پیٹ سے تیزابیت کے ساتھ ساتھ غیر تیزابی مادہ بھی اس کے گلے کی طرف اوپر کی طرف بڑھتا ہے جو تکلیف کا احساس دلاتا ہے اور اس شخص کو مسلسل اپنا گلا صاف کرنے پر مجبور کرتا ہے۔

3. کسی شخص کے کھانے کے بعد اس کے جسم میں بلغم کیوں پیدا ہوتا ہے؟

ہسٹامائن عام طور پر دماغ کی طرف سے جاری کیا جاتا ہے اگر کوئی شخص کچھ الرجک رد عمل کا شکار ہو۔ الرجک ردعمل کی صورت میں ، ہسٹامائن کسی شخص کے جسم کے اندر جاری ہوتا ہے۔ کچھ کھانے ایسے ہیں جن میں ہسٹامائن قدرتی طور پر موجود ہے۔ یہ غذائیں جب کسی شخص کے جسم کے اندر لی جاتی ہیں تو کسی شخص کے جسم میں ہسٹامائن کی پیداوار کی قدرتی صلاحیت کے ساتھ مل جاتی ہے اور اس طرح کسی شخص کے جسم میں بلغم کی پیداوار کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے۔

4. کیا یہ ممکن ہے کہ کھانا کھانسی کا سبب بن سکے؟

ہاں ، کچھ غذائیں ایسی ہیں جو انسان کو کھانسی کے بعد کھانسی کا باعث بن سکتی ہیں ۔ یہ غذائیں انسان کے جسم کے اندر بلغم کی پیداوار کی سطح کو بڑھاتی ہیں۔

کھانے کے اس گروپ کی مثال میں ڈیری مصنوعات شامل ہیں ۔ ان ڈیری مصنوعات میں شامل ہیں:

  • دودھ۔
  • پنیر۔
  • کریم۔
  • مکھن
  • دہی

بہت سے ایسے افراد ہیں جو مندرجہ بالا دودھ کی مصنوعات کھانے کے بعد الرجی کی علامات ظاہر کرتے ہیں کیونکہ ان کے جسم میں بلغم کی پیداوار کی سطح بڑھ جاتی ہے جس کی وجہ سے وہ کھانا کھاتے ہی کھانسی کا شکار ہوجاتے ہیں۔

5. کوئی شخص اپنے جسم کے اندر بلغم کی پیداوار کو کیسے روک سکتا ہے یا توڑ سکتا ہے؟

درج ذیل تکنیک پر عمل کرکے کسی شخص کے جسم میں بلغم کی پیداوار کی سطح کو روکا جا سکتا ہے۔

  • گلے کو نمکین پانی سے صاف کریں جو تھوڑا سا گرم ہونا چاہیے۔
  • ہیومیڈیفائر کا استعمال کرکے ہوا کو نم بنائیں۔
  • کشن یا تکیے کی طرح کچھ نیچے رکھ کر سر کی سطح بلند کریں۔
  • پانی زیادہ پیا کرو
  • خوشبو ، جرگ ، آلودگی ، دیگر کیمیکلز سے بچیں جو بنیادی طور پر الرجک رد عمل کے لیے محرک کے طور پر کام کرتے ہیں۔
  • اگر کوئی شخص تمباکو نوشی کرتا ہے تو اسے اسے روکنا چاہیے۔ بصورت دیگر اسے شدید الرجی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

6۔ کیا کھانے کے بعد ہونے والی کھانسی کو روکنا ممکن ہے؟

ہاں ، نیچے دیے گئے طریقوں پر عمل کرتے ہوئے ، ایک شخص اپنی کھانسی کو روک سکتا ہے جو کھانے کے بعد ہوتی ہے۔

  • کھانا آہستہ آہستہ کھائیں۔
  • کھانے کے درمیان زیادہ پانی پینے کی کوشش کریں۔
  • ایک ڈائری بنائیں جس میں ان کھانوں کا ریکارڈ ہونا چاہیے جو کسی شخص کے جسم کے اندر الرجی کا سبب بنتے ہیں۔
  • تمام تجویز کردہ دوائیں بروقت لینی چاہئیں۔
  • اگر کھانے کے درمیان اچانک کھانسی آجائے تو کھانے سے توقف کریں۔
  • کمرے کے ماحول کو نمیڈفائر کا استعمال کرتے ہوئے نم رکھیں تاکہ حلق خشک ہو سکے۔
  • ایسڈ ریفلکس کے امراض کے لیے تیزاب بدہضمی کی دوائیں استعمال کریں۔

7. کیا سیب کسی شخص کے جسم کے اندر بلغم کی پیداوار کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے؟

جی ہاں ، سیب وٹامن سی کا قدرتی ذریعہ ہے ۔ وٹامن سی سانس کی سوزش کے ساتھ ساتھ نظام ہاضمہ کے خلاف لڑنے میں مدد کرتا ہے جو بلغم کی پیداوار کو کم کرتا ہے اور انسان کے مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے۔

8. کیا شہد بلغم کی پیداوار کے خلاف فائدہ مند ثابت ہوتا ہے؟

ہاں ، شہد ایک بہترین قدرتی ضمیمہ ہے جو بلغم کے خلاف لڑتا ہے اسے نرم بنا کر تاکہ یہ متعدی علاقے سے دور جا سکے۔ اگر کوئی شخص بلغم کے مسئلے میں مبتلا ہے تو اسے مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ شہد کا استعمال کرے کیونکہ یہ بلغم کو نرم بناتا ہے تاکہ یہ اس علاقے سے نیچے اتر جائے جہاں یہ موجود ہے۔

ایک گلاس پانی میں 1 چائے کا چمچ شہد اور اس میں آدھا لیموں شامل کرنے سے یہ ایک خاص علاقے میں بننے والے تمام بلغم کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔

9. کون سا پھل بلغم کے خلاف فائدہ مند ثابت ہوتا ہے؟

بلیو بیری۔

بلیو بیری کا ایک فائدہ ہے کہ وہ قدرتی طور پر وٹامن سے بھرے ہوتے ہیں جو بلغم کی پیداوار کے خلاف لڑتے ہیں اس طرح کھانسی کی علامات اور محرکات کو جاری کرتے ہیں۔

بلیو بیری کا ایک فائدہ یہ ہے کہ ان میں اینٹی آکسیڈنٹس کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے جو پھلوں یا سبزیوں میں اتنی مقدار میں موجود نہیں ہوتی۔

یہی وجہ ہے کہ بلوبیری انسان کے جسم کو تندرست رکھتا ہے اور اسے اچھی صحت دیتا ہے۔

10۔ کیا بلغم کو کسی شخص کی طرف سے تھوکنا چاہیے؟

جب پھیپھڑوں سے بلغم حرکت کرتا ہے اور حلق تک پہنچتا ہے تو ، کسی شخص کا جسم اسے تکلیف کے احساس کی وجہ سے جلد سے جلد حلق سے نکالنے کی کوشش کرتا ہے۔

بلغم کو حلق سے نکالنے کے لیے تھوکنا بلغم کو نگلنے سے بہتر ہے۔

گلے کو بلغم سے صاف کرنے کے لیے ناک کے سپرے کا استعمال کرنے یا گلے کو گرم پانی سے دھونے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔

نتیجہ:

کھانسی ایک عارضہ ہے جو مختلف الرجک رد عمل جیسے دمہ ، کھانے کی الرجی وغیرہ کے نتیجے میں ہوتا ہے۔

کھانسی کی خرابی کو درحقیقت مناسب طرز زندگی اپنانے اور خوراک میں تبدیلی سے روکا جا سکتا ہے۔ کچھ غذائیں آپ کی صحت کے لیے موزوں نہیں ہیں اس لیے کھانسی کے محرکات سے بچاؤ کے لیے ان کا ریکارڈ رکھیں۔

گلے سے بلغم کی پیداوار اور صفائی شہد اور گرم پانی کے ذریعے کی جا سکتی ہے۔ ہون اور گرم پانی بلغم کو صاف کرنے کا ایک قدرتی طریقہ ہے کیونکہ وہ اسے نرم بناتے ہیں تاکہ یہ دور ہو جائے۔

متعلقہ مضامین:

متعلقہ لنکس:

بڑھاپا ہماری نگلنے کی صلاحیت کو کس طرح متاثر کرتا ہے۔

20 سال پرانی (بائیں طرف) بمقابلہ 70 سال کی عمر کے نگل کی فلوروسکوپی فوٹیج ، نیچے دی گئی تصویر پر کلک کریں (دائیں طرف)۔ اس بات کو نوٹ کریں کہ بڑے مضمون والے کے گلے کو صاف کرنے کے لیے جو کوشش اور وقت لیا جاتا ہے اس کے مقابلے میں مائع چھوٹے نوجوان کے گلے سے کتنی آسانی سے نیچے جاتا ہے۔

ڈیسفگیا (نگلنے میں دشواری) مختلف قسم کی طبی خرابیوں کا ایک عام ضمنی اثر ہے ، بشمول فالج ، اعصابی نظام کی دائمی بیماریوں اور آپریشنز۔

دائمی کھانسی

دائمی کھانسی کی تعریف اس طرح کی جاتی ہے جو بڑوں میں کم از کم آٹھ ہفتے اور بچوں میں چار ہفتے رہتی ہے۔

مسلسل کھانسی پریشانی سے زیادہ ہے۔ ایک پرانی کھانسی آپ کو رات کے وقت جاگتی رہتی ہے اور آپ کو تھکا دیتی ہے۔ دائمی کھانسی شدید حالات میں قے ، ہلکے سر اور یہاں تک کہ پسلیوں کے ٹوٹنے کا باعث بن سکتی ہے۔

اگرچہ دائمی کھانسی کی صحیح وجہ بتانا مشکل ہوسکتا ہے ، سب سے عام مجرم تمباکو کا استعمال ، پوسٹ ناسل ڈرپ ، دمہ اور ایسڈ ریفلکس ہیں۔ خوش قسمتی سے ، اگر بنیادی وجہ پر توجہ دی جائے تو ، دائمی کھانسی عام طور پر دور ہوجاتی ہے۔

Dysphagia (نگلنے کے مسائل)

Dysphagia طبی نگلنے میں دشواری کا لفظ ہے۔

Dysphagia لوگوں کو مختلف طریقوں سے متاثر کرتا ہے۔ کچھ کو خاص کھانے یا مشروبات کو نگلنے میں دشواری ہوتی ہے ، جبکہ دوسرے بالکل نگلنے سے قاصر ہوتے ہیں۔

Dysphagia مندرجہ ذیل طریقوں سے بھی ظاہر ہو سکتا ہے:

کھاتے یا پیتے وقت ، کھانسی یا دم گھٹنے سے۔

کھانے کا دوبارہ جذب ، کبھی کبھار ناک کے ذریعے۔

ایک ایسا احساس جیسے کچھ آپ کے گلے یا سینے میں داخل ہو۔ تھوک کا باقاعدگی سے گرنا

Dysphagia کے نتیجے میں وزن میں کمی اور بار بار سینے میں انفیکشن بھی ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کو نگلنے میں دشواری ہو رہی ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔

Dysphagia مختلف عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے۔

ڈیسفگیا اکثر صحت کے ایک اور مسئلے سے پیدا ہوتا ہے ، جیسے:

ایک بیماری جو اعصابی نظام کو متاثر کرتی ہے۔

بالغوں میں کھانسی کے انتظام کے لیے سفارشات

کھانسی کے مریض عام طور پر دونوں پرائمری اور سیکنڈری کیئر سیٹنگز میں معالجین کے سامنے پیش ہوتے ہیں۔ 1،2 شدید کھانسی ، جو اوپری سانس کی نالی کے انفیکشن کے بعد عام ہے ، پہلے پریشان کن ہوسکتی ہے ، لیکن یہ عام طور پر خود کو محدود کرتی ہے اور اسے کم طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

دائمی کھانسی سانس کی کئی سنگین بیماریوں کی ایک عام علامت ہے ، لیکن یہ مختلف قسم کے ایکسٹراپلمونری حالات کی واحد علامت بھی ہوسکتی ہے ، بشمول اوپری ایئر وے اور معدے کے مسائل۔ کھانسی پر قابو پانا مشکل ہو سکتا ہے یہاں تک کہ ایک قطعی تشخیص کے ساتھ ، اور یہ مریض کے لیے زندگی کے کم معیار سے منسلک ہو سکتا ہے۔ سانس کے سمپوزیا میں کھانسی کے 3،4 سیشن بہت مشہور ہیں۔

کھانسی کو روکنے کے 19 طریقے۔

کھانسی بالکل کیا ہے؟ کھانسی ایک اضطراری عمل ہے جو آپ کے ایئر ویز سے جلن کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ الرجین ، طبی عوارض ، ادویات اور دیگر اشتعال انگیزی ایئر ویز میں اعصاب کو مشتعل کرتی ہے ، جس کے نتیجے میں پھیپھڑوں سے ہوا کا پرتشدد اخراج ہوتا ہے۔ کھانسی کئی عوامل کی وجہ سے ہوتی ہے۔ کھانسی مختلف عوامل کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔ کھانسی مختلف عوامل کی وجہ سے ہوسکتی ہے ، بشمول:

الرجین۔

جرگ ،

دھول،

جانوروں سے خراش

ڈھالنا

چڑچڑاپن۔

تمباکو نوشی ،

سیکنڈ ہینڈ دھواں سانس۔

آلودگی ،

کیمیکلز کے بخارات

خوشبو

خوشبودار ہوا تازہ کرنے والے۔

طبی مسائل۔

اوپری سانس کی نالی کا عام سردی انفیکشن ، فلو ، نمونیا۔

سوالات

کیا کھانے کے بعد کھانسی معمول ہے؟

کھانے کے بعد کھانسی غیر معمولی نہیں ہے۔ کھانسی ایئر ویز سے جلن کو دور کرنے کی جسم کی کوشش کا ایک عام ردعمل ہے۔ جب کھانے کے ذریعے جسم میں جلن پیدا ہوتی ہے تو یہ کھانسی کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر کھانے کے بعد کھانسی باقاعدگی سے ہوتی ہے تو لوگوں کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے تاکہ معلوم کیا جا سکے کہ اس کی وجہ کیا ہے۔

مزید کیا ہے ، جب میں کھاتا ہوں تو کھانسی کیوں ہوتی ہے؟

جب پیٹ کا تیزاب آپ کی غذائی نالی میں واپس آجاتا ہے تو اسے ایسڈ ریفلکس کہا جاتا ہے۔ آپ کے کھانے یا پینے کے بعد ، یہ مکمل طور پر مہر نہیں لگا سکتا ، جس سے آپ کے پیٹ سے تیزاب آپ کے اننپرتالی میں جا سکتا ہے۔ یہ آپ کی غذائی نالی کو پریشان کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں کھانسی ہوتی ہے۔

رات کو کھانسی؟ ڈاکٹر 7 ممکنہ وجوہات کی وضاحت کرتے ہیں - اور ان کا علاج کیسے کریں؟

اگرچہ کھانسی کی تشخیص کرنا مشکل ہے صرف اس کی بنیاد پر ، کچھ اہم اختلافات ہیں جو آپ کو معلوم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں کہ کیا غلط ہے۔ آپ اس سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔

Ankylosing Spondylitis کیا ہے اور یہ آپ کو کیسے متاثر کرتا ہے؟

نمونیا کی کھانسی کس طرح لگتی ہے اور دوسری کھانسی سے مختلف لگتی ہے۔

ملٹی فوکل نمونیا کیا ہے اور یہ آپ کو کیسے متاثر کرتا ہے؟ ڈاکٹروں کے مطابق ، یہ ہے جو آپ کو معلوم ہونا چاہیے۔

رات کے پسینے کیا ہیں اور وہ کیوں ہوتے ہیں؟ ماہرین کا کیا کہنا ہے؟

خواہش نیومونیا کیا ہے اور یہ آپ کو کیسے متاثر کرتی ہے؟ علامات ، وجوہات اور علاج ڈاکٹروں کے ذریعہ بیان کیے گئے ہیں۔

نتیجہ

کھانسی اور کیموتھریپی۔

کھانسی سینے سے ہوا کا تیز ، تیز اور پُرتشدد اخراج ہے جو ایئر ویز میں جلن یا اعصابی یا معدے کی خرابی کی ریفلیکس ایکشن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ کیموتھراپی اور کینسر کے دیگر علاج دائمی اور/یا خشک کھانسی کا سبب بن سکتے ہیں۔

Coughing Causes:

Allergies are reactions to something in the environment (such as dust, smoke, ragweed, pollen, and so on) or to a meal or medicine.

People experience drainage (typically clear drainage) or a “runny nose” in response to the allergy-causing substance. This cough may also be accompanied by red, irritated eyes. This drainage can cause a “tickle” in your throat and a chronic cough if it runs down the back of your throat. Coughing is a common ailment.

6 Reasons You Cough After Eating

After eating, many people get an unexplained cough. It could happen every time you eat or only once in a while. There are a number of potential causes, including acid reflux, asthma, food allergies, and dysphagia, or trouble swallowing. Working with your doctor to figure out what's causing the discomfort is important because coughing is your body's way of keeping irritants out of your respiratory system.

1. Acid reflux and related conditions

When stomach acid backs up into your oesophagus, it is known as acid reflux. The lower esophageal sphincter is a ring of muscle that runs around the bottom of your oesophagus. It relaxes when you eat or drink, enabling food and liquid to pass into your stomach. After you eat or drink, it may not completely seal, enabling acid from your stomach to travel up into your oesophagus.

Gastroesophageal reflux disease (GERD)

GERD is a chronic form of acid reflux that is more severe. A chronic cough is a common symptom, especially after eating.

Laryngopharyngeal reflux (LPR)

LPR is a type of GERD that involves stomach acid going through your oesophagus and into your larynx or even your nose. It's also known as silent reflux because it doesn't feature classic reflux symptoms. LPR can occur either with or without GERD. During and after meals, LPR can cause you to cough. You could cough when you first wake up, talk, or laugh.

2. Respiratory infections

Upper respiratory infections create a lot of coughs, but they normally go away in two to three weeks. Chronic cough is defined as a cough that lasts for more than eight weeks. A persistent cough after eating could be the result of an infection that never fully healed. An infection-induced cough sounds like a loud, dry, and continuous hack.

3. دمہ۔

Asthma is a lung illness that lasts a long time. It can induce coughing, wheezing, and chest discomfort. Asthma normally develops in childhood, although it can also develop as an adult.

4. Food allergies

Food allergies are most common in children, but they can ■■■■■■ at any age. Even if you've been eating the same food for years, you could acquire an allergy to it. Food allergies usually trigger an allergic reaction within two hours of consumption. Symptoms of allergic reactions differ from person to person, and they can sometimes impact the respiratory system, causing coughing.

5. Dysphagia

Dysphagia is a term that describes trouble swallowing. Dysphagia is a condition in which your body takes longer and more effort to transport food and drink into your stomach, making swallowing uncomfortable or impossible. While swallowing, this can cause coughing or gagging.

6. Aspiration pneumonia

Small particles of food or drops of liquid can inadvertently enter your lungs, introducing bacteria. When you swallow something and it “goes down the wrong hole,” this is what occurs. Healthy lungs usually clear themselves out, but if they don't, these bacteria can cause aspiration pneumonia, which is a dangerous infection. If you have acid reflux or dysphagia, you're more likely to get aspiration pneumonia.

How can I prevent coughing after eating?

Whatever it is that makes you cough after eating, following these easy actions can help you cough less and avoid consequences like aspiration pneumonia:

Slowly eat.

Keep a food journal and make a note of any items that cause you to cough.

When you're coughing, don't eat since you might choke.

Take all of your medications exactly as directed, especially if you have acid reflux or asthma.

When you're eating, keep a glass of water nearby and sip frequently.

How to Stop Coughing at Night?

جائزہ

It happens to everyone: a tickling sensation in your throat that develops into a hacking cough just as you're about to fall asleep or wakes you up in the middle of the night. Coughing is your body's way of clearing mucus, germs, and toxins from your lungs and airways.

1. Incline the head of your bed

When you're lying down, it's easier for irritants to get into your throat and cause coughing. To lift your head, prop up some cushions.

2. Use a humidifier

Your throat and airways can be irritated by dry, heated air. In the winter, some individuals cough when they switch on their heater. This is because contaminants that had accumulated in the heating ducts were released. A cool mist humidifier might assist in keeping the air in your bedroom moist. This can help you feel better in your throat.

3. Try honey

Honey and a hot beverage can aid in the loosening of mucus in the throat. To drink before night, mix two teaspoons of honey into a caffeine-free tea, such as herbal tea. Honey should not be given to children under the age of one year.

4. Tackle your GERD

It's easier for stomach acid to backflow into your oesophagus when you're lying down. Acid reflux is the medical term for this ailment. Gastroesophageal reflux disease (GERD) is a type of acid reflux that lasts for a long period and is a major cause of coughing at night. However, there are some lifestyle adjustments you may make to help with a GERD-related cough.

5. Use air filters and allergy-proof your bedroom

Allergy symptoms such as coughing can arise when your immune system overreacts to an allergen. Coughing due to a dust allergy is frequent, especially at night when you're exposed to dust mites or pet dander on your bedding.

6. Prevent ■■■■■■■■■■■

Coughing and other allergic symptoms may be caused by ■■■■■■■■■ saliva, dung, and body parts. ■■■■■■■■■■■ are a common source of allergies and asthma episodes, according to the Asthma and Allergy Foundation of America.

7. Seek treatment for a sinus infection

Postnasal drip can be caused by clogged sinuses or a sinus infection, especially when lying down. Coughing is caused by postnasal drip, which tickles the back of your throat. It's critical to seek treatment if your nightly coughing is caused by a medical problem like a sinus infection. Antibiotics may require a prescription from your doctor. A neti pot can also be used to help clean sinuses.

8. Rest and take decongestants for a cold

Coughing could be the result of a common cold. It's possible that your cough will get worse at night or when you lie down. To beat a cold, all you need is rest, chicken soup, fluids, and time. Cough medicine can be used to treat severe coughs caused by a cold in adults and children over the age of six. Adults and children over the age of six can use decongestant sprays to assist minimize postnasal drip.

9. Manage asthma

Asthma causes the airways to constrict and become irritated. Asthma symptoms include a dry cough. Asthma may necessitate the use of a prescription inhaler.

10. Stop smoking

Long-term smoking is known to cause a persistent cough. It won't happen overnight, but if you're a smoker, talk to your doctor about programmes that can help you quit. Not only will your cough improve, but so will your entire health.

How to ease your toddler's nighttime cough?

A vaporizer in your child's room can help soothe a cough. Take your child into a steam-filled bathroom for around 20 minutes to help them breathe more easily if they have a barking cough. Cool air may help certain coughs, but if your child has asthma, be cautious because it may aggravate an asthma cough. Cough drops should not be given to children under the age of three. Cough drops can cause choking in small children.

What to do when coughing is severe?

Coughs usually go away on their own, but persistent coughing at night could indicate a serious disease. Heart failure, for example, might induce a chronic cough that gets worse at night. Bronchitis, pneumonia, and COPD are all respiratory disorders that induce a persistent, chronic cough. Severe coughs can also be caused by lung cancer or blood clots in the lungs.

What is acid reflux?

Food passes down the oesophagus (the tube at the back of your throat) and into the stomach through the lower esophageal sphincter (LES), which is a muscle or valve. When you get acid reflux or heartburn, the LES relaxes or opens when it shouldn't. This permits stomach acid to reflux back into the oesophagus.

How GERD may damage the esophagus?

The burning sensation you get from heartburn is caused by stomach acid damaging the esophageal lining. Esophagitis is a disorder caused by recurrent exposure of stomach acid to the lining of the oesophagus. Esophagitis is a condition in which the oesophagus becomes inflamed, making it vulnerable to injuries such as erosions, ulcers, and scar tissue. Pain, difficulty swallowing, and increased acid regurgitation are all signs of esophagitis.

How acid reflux and GERD may damage the throat?

Frequent heartburn or GERD, in addition to possibly injuring the lower oesophagus, can also harm the upper throat. If stomach acid gets all the way up into the back of the throat or nasal airway, this can happen. Laryngopharyngeal reflux is the common name for this condition (LPR).

Smoker's Cough: Everything You Need to Know

When you smoke cigarettes, cigars, or vaporizers, you inhale a variety of chemical compounds. These substances become lodged in your throat and lungs. Your body's natural means of cleaning these airways is coughing. Smoker's cough occurs when a cough lasts for a long time after smoking for an extended amount of time. The cough of a smoker differs from that of a non-smoker.

What causes smoker's cough?

The small hair-like structures that line your airways are known as cilia. The cilia lose some of their ability to drive chemicals and other foreign items out of your lungs when you smoke. As a result, poisons stay in your lungs for considerably longer than they would otherwise. As a result, you'll have to cough more to get the chemicals out of your lungs.

Traditional treatments

The best strategy to treat smoker's cough is to cut back on your smoking or quit completely. Smoking cessation eliminates the source of the cough. Other tried-and-true methods for treating a cough include. If these therapies don't work, talk to your doctor about drugs that could help you feel better.

How long does smoker's cough last?

Depending on how much you smoke, a smoker's cough might linger anywhere from a few days to a few weeks to eternally. If you smoke a cigarette or two every now and again, your cough should go away after a few days of quitting.

Is smoker's cough a sign of lung cancer?

Some lung cancer symptoms, such as hoarseness and wheezing, are similar to those of a smoker's cough. As a result, distinguishing between the two may not always be easy. However, the fumes from cigarettes, cigars, and electronic cigarettes include a number of chemicals that might cause cancer. Carcinogens are substances that cause cancer. Getting checked for lung cancer as soon as these symptoms appear can help reduce your risk.

سوالات

Why do I have to clear my throat after I eat?

The majority of persons who experience chronic throat clearing have a condition known as laryngopharyngeal reflux (LPR) . It occurs when stomach stuff, both acidic and nonacidic, moves up to the throat region, generating an unpleasant sensation that causes you to cough.

What is GERD cough like?

It's a hacking cough with no mucous production (a dry cough). It's also a persistent cough, which means it hasn't improved in the last eight weeks. It tends to be worst at night. Coughs caused by other issues, such as allergies or postnasal drip, may be confused for this.

Why do I produce mucus after eating?

Your body produces histamine in response to an allergic reaction. Surprisingly, several foods naturally contain histamine or have the potential to stimulate histamine production. Your body may produce more mucus if your histamine levels are high.

Does omeprazole stop coughing?

Omeprazole 40 mg od appears to alleviate chronic cough in individuals with gastroesophageal reflux, and the benefit of omeprazole in alleviating both cough and reflux symptoms remains when treatment is stopped.

نتیجہ

Is GERD (chronic acid reflux) a life-threatening condition? In and of itself, GERD isn't life-threatening or harmful. Long-term GERD, on the other hand, can lead to more significant health issues.